Il Counseling Psicologico per definizione è un processo finalizzato ad aiutare l’altro nel risolvere un problema o a prendere una decisione in un arco di tempo breve e delimitato, al fine di rendere possibili scelte e cambiamenti in situazioni percepite come difficili dalla persona stessa, ma non costruite come invalidanti il proprio senso di identità personale.
Difatti gli obiettivi che ci si pone all’interno di un percorso di Counseling Psicologico sono di condurre attivamente ed esplicitamente il cliente a identificare il focus del problema e facilitare il processo di scelta rispetto al problema specifico, con l’attenzione di ricondurre la persona sempre al “qui ed ora”, alla difficoltà attuale.
Il mio lavoro relativo al percorso di Counseling Psicologico si articola nel seguente modo:
- fase valutativa: nella quale si capisce il tipo di nodo (problema) e si cerca di definirlo esplicitamente per rintracciare gli obiettivi-
- fasi intermedie: finalizzate a “sbrogliare il nodo”
- fase finale: dedicata al follow-up.
In conclusione tale percorso è limitato ad un arco temporale di 3-4 mesi anche se non è la durata di per sé a distinguere il Counseling Psicologico da altre forme di intervento, ma gli obiettivi e le modalità specifiche.
Iniziamo un percorso insieme!